在线杠杆配资平台代理 最后几天，这个“养生顶流”值得一试吗
“正确晒背十分钟，胜过人参补一冬。”
“冬病夏治”的养生理论深入人心，
三伏天更是“养生人”蠢蠢欲动的季节。
三伏贴、三伏灸销量大涨，
不过现下“养生顶流”还要看晒背。
夏季是阳气最旺的季节，
中医中所说的督脉就在人体背部，
所以晒背可以给人“充电”不假，
但这背还真不是谁都适合晒的，
同时公园草坪“长满”白花花的人，
确实也会影响他人的游园体验。
什么人不适合晒背养生？
晒背可以穿着衣服晒吗？
只有夏天才能晒背？
工作忙只能在室内晒背，会有效果吗？
......
今天是三伏天中末伏的开始，
“独晒晒不如众晒晒”，
想赶上这波晒背养生潮的朋友，
一定要先尝试个三五分钟，
为建设韧性安全城市，广州市规划和自然资源局按照国家部委关于加强竖向规划管控的要求，组织编制了《广州市竖向总体规划（2023-2035年）》。该规划以广州市国土空间总体规划为基础，协同防洪排涝规划、道路交通规划、历史文化保护规划、海绵城市规划等规划，是保障城市安全韧性的基础性规划。规划搭建“安全、生态、经济、多元”的竖向规划体系，指导竖向详细规划、竖向实施性规划、详细规划竖向专篇的编制，支撑地块开发利用，保障道路衔接顺畅，促进土石方平衡，降低内涝积水风险，提升城市洪涝安全水平。
看看自己是否适合晒背，
然后再循序渐进地坚持下去。
切记晒背不要超过半小时、
不要在高温天气下进行，
如果感觉头晕脑胀、大汗淋漓要立即停止，
出现中暑症状应尽快就医！
（策划：刘莹|插画：@野山药）在线杠杆配资平台代理
